Goedemorgen.

De aanhoudende mist maakt dat deze maandag écht voelt als Blue Monday. Maar geen zorgen, wij zijn hier om wat licht te brengen in deze grijze dag. Met inspirerende artikelen, verrassende inzichten en praktische tips hopen we je week een sprankelend begin te geven. Neem een momentje voor jezelf, zet een kop thee, en laat je meenemen door deze editie van de Proudies nieuwsbrief.

In deze editie:

💔 Relaties: De 9 meest voorkomende fouten bij het kiezen van een partner – en hoe je ze kunt vermijden.
📚 Boekentip: De jongens van Nickel door Colson Whitehead.
🚤 Reizen: De leukste bezienswaardigheden en activiteiten bij het Comomeer
🧘 Workout Monday: Een simpele 10-minuten workout voor betere mobiliteit.
🌿 Lifestyle: Laat elke generatie zichzelf zijn
🙏 Nieuwe samenwerking: Proudies x Leyden Academy on Vitality and Ageing
🎧 Podcasttip: De kunst van het verdwijnen: geschiedenis en mysterie in de Antwerpse Joodse wijk.
🚞 Trein: Noorderlicht in beweging: Northern Lights Express

Veel leesplezier en een fijne week!

Proudies Redactie

HIGHLIGHT

De 9 meest voorkomende fouten bij het kiezen van een partner

Het kiezen van een levenspartner is een belangrijke beslissing, ongeacht de levensfase waarin je je bevindt. Of je nu op zoek bent naar gezelschap, liefde of een partner om het leven mee te delen, het vermijden van veelvoorkomende valkuilen kan een wereld van verschil maken. Hier zijn de negen meest voorkomende fouten die mensen maken bij het kiezen van een partner — en hoe je ze kunt vermijden, speciaal afgestemd op de ervaringen en behoeften van onze lezers.

Lees hier verder >

werk

Waarom komt het pensioen als onverwacht ingewikkeld?

Lees hier >

lifestyle

Generatiegesprekken: Spelletjes spelen verbindt iedere leeftijd

Lees hier >

digitaal

Het gebruiken van AI voor jouw relaties

Lees hier >

lifestyle

Laat elke generatie zichzelf zijn

Lees hier >

WORKOUT MONDAY

Een simpele 10-minuten workout om je mobiliteit te verbeteren

In een wereld waar we steeds meer tijd zittend doorbrengen – achter een bureau, in de auto of op de bank – wordt het belang van dagelijkse beweging vaak onderschat. Toch kan het toevoegen van korte, gerichte beweegmomenten aan je dag een wereld van verschil maken. Deze no-nonsense 10-minuten workout helpt je om je mobiliteit te verbeteren en soepeler te bewegen, zonder dat je daar apparatuur of een sportschoolabonnement voor nodig hebt. Ideaal om je week goed te starten!

Lees hier verder >

PROUDIES LEZINGEN

Ary Scheffer

Nonchalant staat de bronzen Ary Scheffer erbij, een penseel in de aanslag, zijn onderwerp observerend. Met dit standbeeld eert Dordrecht een van de grootste Nederlandse schilders van de negentiende eeuw. Naam maakte hij echter niet in Nederland, maar Frankrijk.Scheffer werd op tien februari 1795 in Dordrecht geboren, maar verhuisde in 1811 naar Parijs, dat toen hét kunstcentrum van Europa was. Hoewel de schilder al in 1812 werken tentoonstelde op de Parijse salon, lieten grote successen nog even op zich wachten.Hij raakte er bevriend met de prins van Orléans, die na een revolutie in 1830 op de Franse troon kwam. Scheffer werd een veel gevraagde schilder, niet in de laatste plaats aan het hof. Met zijn kunst legitimeerde hij de nieuwe macht en werd in een adem genoemd met zijn collega’s Théodore Géricault en Eugène Delacroix. Zij schilderden de idealen van de revolutie: vrijheid, gelijkheid en broederschap.

📍Waar: Online
⏰ Wanneer:  21 januari van 19:00 - 20:30
😀 Expert: Bureau Boeiend

Schrijf je vandaag nog in via deze link >

Andere komende lezingen:

👉 28 januari - Meer regie over je gezondheid: een lezing met chirurg Sofie Fransen

👉 4 februari - Mantelzorg: Valkuilen, vleugels en mantels

👉 18 februari - Anselm Kiefer

👉 18 maart - 750 Amsterdam

IN SAMENWERKING MET NATUURHUISJE

Niet vliegen, wel landen

Eropuit in de natuur, maar geen zin in lange reizen of drukke vliegvelden? Rondom steden als Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht en Eindhoven liggen verrassend mooie gebieden om te wandelen, fietsen of gewoon te genieten van de stilte. Boek een verblijf bij Natuurhuisje en sta binnen no-time midden in het groen. Zo voelt een weekendje weg in eigen land als een mini-vakantie, en keer je opgeladen terug naar de stad.

👉 Klik hier voor meer informatie.

LIFESTYLE

De beste platenzaken wereldwijd

In een tijdperk waarin digitale muziek domineert, blijft de aantrekkingskracht van vinyl onverminderd sterk. Wereldwijd zijn er platenzaken die niet alleen muziek verkopen, maar ook dienen als culturele bakens en ontmoetingsplaatsen voor liefhebbers. Hieronder een selectie van enkele van de meest opmerkelijke platenzaken ter wereld.

Klik hier voor meer informatie.

PROUDIES ACADEMIE

Cursus: Beginnen met Filosofie

De cursus 'Beginnen met Filosofie' is een kans om te ontdekken hoe filosofie ons kan helpen om diepere inzichten en begrip te krijgen van onszelf en de wereld om ons heen.

OVER DE DOCENT
Als filosoof en theoloog denkt Gerko graag out-of-the-box. Zo richtte hij in Nederland de Death Cafés op (gesprekken over de dood rond de koffietafel), de kerk voor atheïsten en bedacht hij een project waarbij dominees achter de ramen op de wallen stonden. Ook in zijn lezingen en teksten zoekt Gerko de plek waar het schuurt op.
✅ Online: Leer waar en wanneer jij wilt.
✅ Startdatum: Flexibel, waar en wanneer jij wilt.
✅ Je krijgt onbeperkt toegang tot al het leermateriaal.

Meer informatie >

PORTRET

Noorderlicht in beweging: Northern Lights Express

Stel je voor: je ontspant in een comfortabele trein, terwijl buiten het adembenemende landschap van het hoge noorden aan je voorbijglijdt. De lucht is helder en donker, en plotseling beginnen de eerste tinten groen en paars te dansen aan de hemel. Dit is de magie van de Northern Lights Express, een unieke treinreis die je meeneemt op een onvergetelijk avontuur op zoek naar het noorderlicht.

Lees hier verder >

Visionair regisseur David Lynch overleden

De wereld van film en televisie staat stil bij het overlijden van David Lynch, de baanbrekende regisseur die op 78-jarige leeftijd overleed aan de gevolgen van longemfyseem. Lynch, bekend van surrealistische meesterwerken zoals Blue Velvet en Mulholland Drive, en de iconische tv-serie Twin Peaks, laat een ongekend artistiek erfgoed achter.

Klik hier voor meer informatie >

PROUDIES SPELLEN

Ra ra, wie is het?

✨ Hint 1: Ik werd geboren op 8 maart 1945 in Donaueschingen, Duitsland.

✨ Hint 2: Mijn werk bevindt zich op het snijvlak van schilderkunst en beeldhouwkunst, vaak met grote formaten en zware materialen.

✨ Hint 3: Ik verwerk vaak thema's uit de Duitse geschiedenis en mythologie in mijn kunstwerken, waarbij ik symboliek en textuur gebruik om diepgaande verhalen te vertellen.

✨ Hint 4: Mijn namen staan wereldwijd bekend in de moderne kunstwereld, en ik heb talrijke tentoonstellingen gehad in gerenommeerde musea over de hele wereld.

Weet jij het antwoord? Stuur jouw antwoord zo snel mogelijk naar [email protected] en maak kans op een leuke prijs! 🎁 Succes! 📜

Klik hier voor onze andere spellen, puzzels en antwoorden van vorige week.

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen
Lees hier al onze andere artikelen

📅 Bekijk onze selectie van culturele activiteiten
Bekijk hier onze agenda

🤩 Word abonnee van Proudies
Klik hier voor meer informatie

🚀 Bekijk onze cursussen 

• Beginnen met Filosofie

• ChatGPT & Filosofie

• Leer vogelspotten

• Leer olieverf schilderen

• Schrijf je eerste fictieboek 

• Hoe houd je je relatie spannend 

• Olieverf schilderen Frida Kahlo

 💼 Onze nieuwe vacatures
Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts
Proudies Podcasts: Grijs Gebiedt