Goedemorgen.

Wij hopen dat je net als wij genoten hebt van het afgelopen weekend. In onze nieuwsbrief van vandaag:

• Fietsen langs het Canal du Midi: een reis door Zuid-Frankrijk

• Stedelijk Museum, Schiedam

• Wandelen als effectieve oplossing voor rugpijn

• De Formatie onder de loep: Paul Haenen's nieuwste toneelstuk

• Een woongroep in Limburg: “De jeux van het leven”

• The Bikeriders: een uitgebreide recensie

• Wat we deze week lezen: “Het Ministerie van Tijd” door Kaliane Bradley

• Zomerklikjes

• Tour door het Voedselbos

• Raadsel van de week - de winnaar ontvangt een cursus naar keuze!

Geniet van de zon en heb een geweldige week! 🌞

Proudies Redactie

HIGHLIGHT
Fietsen langs het Canal du Midi: een reis door Zuid-Frankrijk

De Canal du Midi, een van de oudste kanalen in Europa, biedt een unieke en schilderachtige fietsroute door de Occitanie regio van Zuid-Frankrijk. Deze 240 kilometer lange waterweg, die zich uitstrekt van Toulouse tot aan de Middellandse Zee in Sète, is een UNESCO-werelderfgoed en wordt vaak beschouwd als een technisch wonder, voltooid in 1681.

Lees verder >

COLUMNS
Stedelijk Museum, Schiedam

Het Stedelijk Museum in Schiedam is sinds 1941 gevestigd in het voormalige Sint Jacobsgasthuis. Dit gasthuis werd in 1787 gebouwd en ontworpen door de in Rotterdam wonende Italiaanse architect Carlo Giovanni Francesco Giudici (1746-1819). In het gasthuis woonden arme ouderen. In de linkervleugel woonden de mannen en in de rechtervleugel de vrouwen.

Lees hier verder >

PROUDIES ABONNEMENT
🙌 Proudies Abonnement

Ben je klaar om volop van het leven te genieten? Met het Proudies Abonnement krijg je het beste van cultuur, natuur, geschiedenis en nog veel meer. Voor slechts €9,99 per maand krijg je toegang tot exclusieve evenementen, leuke activiteiten, onze academy, promoties en een gezellige community.

Het abonnement is inclusief:

✅ Toegang tot onze exclusieve evenementen op bijzondere locaties;
✅ Krijg onbeperkt toegang tot onze cursussen en lezingen;
✅ Ga in gesprek met gelijkgestemden over thema’s in de online community
✅ Krijg korting op onze activiteiten zoals culturele stadswandelingen;
✅ Ontvang het Proudies pakket met exclusieve promoties van onze partners zoals bepaalde wijnhuizen en andere merken.

Meer informatie >

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Inspirerend en informatief; ontzettend fijne en zinvolle tijdsinvulling.”
- Karel

Let op: de prijs van het abonnement gaat na 1 juli naar € 12,00 per maand.

WELZIJN
Wandelen als effectieve oplossing voor rugpijn

Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen in hun dagelijks leven treft. Een recente studie, gepubliceerd in The Lancet, toont aan dat regelmatige beweging, specifiek wandelen, zeer effectief kan zijn in het voorkomen van terugkerende rugpijn. Dit sluit aan bij de bevindingen van artsen en fysiotherapeuten die al lange tijd pleiten voor aerobe oefeningen als onderdeel van behandelprogramma's voor lage rugpijn.

Lees hier verder >

PROUDIES PORTRETTEN
De Formatie onder de loep: Paul Haenen's nieuwste toneelstuk

Het zes maanden durende overleg tussen Wilders, Yesilgöz, Omzigt en Van der Plas heeft de schrijver en acteur Paul Haenen geïnspireerd om een toneelstuk te schrijven. Vier totaal verschillende karakters proberen tot een regeerakkoord te komen. Welke gesprekken vonden er plaats in de vele vergaderingen achter de gesloten deuren? Paul heeft hier wel een idee over en heeft het stuk De Formatie geschreven. “Een komisch en bizar stuk, dat waarschijnlijk heel dicht bij de werkelijkheid komt”, vertelt Haenen enthousiast.

Lees hier verder >

CULTUUR
The Bikeriders: een uitgebreide recensie

The Bikeriders, geregisseerd door Jeff Nichols, is een boeiende adaptatie van Danny Lyon's fotoboek uit 1968, waarin het leven van de Vandals, een motorclub uit Chicago, centraal staat. Deze film vangt de ruwe energie en de rebellie van de jaren zestig op een indrukwekkende manier.

Lees hier verder >

PROUDIES ACADEMIE
Ontdek jouw nieuwe hobby

LIFESTYLE
Een woongroep in Limburg: “De jeux van het leven”

Tijdens de corona pandemie was het voor Janne en Carel tijd voor verandering. Ze besloten hun ruime woning in het Brabantse Zeeland te verruilen voor een het leven in een woongroep, een keuze waar ze een beetje zijn ‘ingerold’ maar die perfect bij hen bleek te passen. “We hebben hier echt de motivatie er samen iets moois van te gaan maken in deze levensfase!” De Proudies redactie is op bezoek, en de warme en gezellige sfeer van de woongroep is overal voelbaar. Terwijl we genieten van een glaasje zelfgemaakte vlierbloesemsiroop en Limburgse vlaai, zien we bewoners tuinieren en de dieren verzorgen. Het is duidelijk: deze groep heeft iets bijzonders gecreëerd.

Lees hier verder >

WAT WE DEZE WEEK LEZEN
“Het Ministerie van Tijd” door Kaliane Bradley

Het Ministerie van Tijd is het indrukwekkende debuut van de Brits-Cambodjaanse schrijfster Kaliane Bradley. Dit boek combineert elementen van tijdreizen, romantiek, en spionage, wat resulteert in een complexe en boeiende roman die zich afspeelt in zowel het verleden als het heden.

Lees hier verder >

VRAAG VAN DE WEEK

Falen

"Hoe heeft een mislukking, of schijnbare mislukking, jou voorbereid op later succes? Heb je een 'favoriete mislukking' die je graag deelt?"

Onze vragen van de week zijn er om te triggeren; je na te laten denken over belangrijke thema’s in het leven. Deel jouw bevindingen en ervaringen met de Proudies redactie. Stuur een mail naar [email protected].

KOMENDE ACTIVITEIT
Tour door het Voedselbos

Ga mee op een unieke ervaring met voedselbos-expert John Vermeer, die je meeneemt naar zijn voedselbos en permacultuur samentuin. Geniet van bijzondere proeverijen, waaronder een uiensoepboom! Een uitje dat je niet wilt missen!

Programma:

• Ontvangst

• Rondleiding met accent op klimaatadaptatie en permacultuur samentuin

• Pauze met koffie/thee/vliebloesemsiroop

• Rondleiding door het Voedselbos met proeverij

• Afsluiting
  
  ⏰ Dinsdag, 23 juli 14:00 - 16:30
  🏛 Locatie: Permatuin Hoge Raam te Haaren
  ✨Prijs: 19.99 euro
  Proudies abonnees krijgen 12.50 euro korting
  😀 25 plekken beschikbaar!

Schrijf je in >

PROUDIES ACTIVITEITEN
Bekijk ook onze andere activiteiten

Eindelijk, de zon laat zich weer zien! 🌞 Op zoek naar een leuke activiteit tijdens een zomerse dag? Bij Proudies hebben we al een aantal activiteiten opgelijnd. Van culturele wandelingen tot een tour door het Voedselbos 🌳 - er is voor ieder wat wils.

Wees er snel bij, want VOL=VOL! 🚀

🌳 Tour door het Voedselbos
Klik hier voor meer informatie
20% korting voor Proudies Abonnees

🖼 Crash Course Kunstgeschiedenis
Klik hier voor meer informatie
20% korting voor Proudies Abonnees

🚶🏻‍♀️Wandeling Joods Amsterdam
Klik hier voor meer informatie
Gratis voor Proudies Abonnees

😀 Stadswandeling Utrecht: een culturele wandeling
Klik hier voor meer informatie
20% korting voor Proudies Abonnees

Komende weken wordt de activiteiten kalender aangevuld met nieuwe evenementen. Blijf deze dus in de gaten houden!

Schrijf je in >

VAN DE REDACTIE
Zomerklikjes

De zomer is eindelijk hier! Om dit te vieren, nodigen we jullie uit om je mooiste vakantiefoto’s met ons te delen. De leukste foto’s worden geplaatst op onze social media en in onze nieuwsbrief. Bovendien maakt de meest inspirerende inzending kans op het Proudies Vakantie Pakket, boordevol zomerse goodies. Stuur je foto naar [email protected] en wie weet schittert jouw foto binnenkort op onze kanalen. Dus, pak je camera, vang die prachtige zomermomenten, en deel ze met ons! Veel succes en een heerlijke zomer gewenst!

RAADSEL VAN DE WEEK
Rara wie ben ik?

Ontcijfer de aanwijzingen om te onthullen wie deze iconische figuur is:

• Ik ben een geliefde Nederlandse zanger, geboren in 1924 in Amsterdam, en ik ben vooral bekend als de "Stem van de Jordaan."

• Mijn echte naam is Johannes Hendricus van Musscher, en ik groeide op in de bruisende wijk Jordaan, waar ik beroemd werd om mijn vertolkingen van het levenslied, een genre dat de dagelijkse emoties en ervaringen van de gewone mensen beschrijft.

• Mijn doorbraak kwam in 1955 toen ik een talentenjacht won met het lied "De Parel van de Jordaan," en mijn muziek werd een symbool van de Amsterdamse volkscultuur.

• Ik ben vooral bekend om mijn nummers "Bij ons in de Jordaan" en "Geef mij maar Amsterdam," die de liefde en trots voor mijn stad uitdrukken.

• Ondanks mijn roem bleef ik altijd verbonden met mijn wortels en de mensen voor wie ik zong. Mijn nalatenschap leeft voort in de muziek en cultuur van Amsterdam.

Rara, wie ben ik?

Ik weet het antwoord >

Klik hier om het antwoord van vorige ‘Proudies Trivia’ te bekijken.

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen

• Lees hier al onze andere artikelen

📅 Bekijk onze selectie van culturele activiteiten

• Bekijk hier onze agenda

🤩 Word lid van Proudies

• Klik hier voor meer informatie

🚀 Bekijk onze andere cursussen 

• Beginnen met Filosofie

• ChatGPT & Filosofie

• Gezond oud

• Leer vogelspotten

• Leer olieverf schilderen

• Schrijf je eerste fictieboek 

• Hoe houd je je relatie spannend 

• Olieverf schilderen Frida Kahlo

 💼 Onze nieuwe vacatures

• Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts

• Proudies Podcasts: Grijs Gebiedt, Generaties aan de Dis en Alles waar ik nog niets van wist