Goedemorgen,

Afgelopen nacht schoof de tijd een uur vooruit. Het is een kleine ingreep en toch doet het iets met hoe we de dagen ervaren. Het licht blijft langer, de avonden worden zachter, en ongemerkt ontstaat er ruimte. Niet omdat we meer tijd hebben, maar omdat we haar anders voelen.

In deze editie vind je verhalen over mensen die hun eigen koers blijven volgen, over kunst die de werkelijkheid net iets kantelt, en over ideeën die helpen om scherper te zien wat er toe doet.

Je leest deze week onder meer:

🧠 Highlight – Heather Morris over schrijven, ouder worden en waarom pensioen geen thema is
🎨 Cultuur – Magico! en de raadselachtige kracht van Italiaans realisme
📚 Boekenclub – Vanavond in gesprek met Harm Edens
🧠 Lifestyle – Roxane van Iperen over waarheid en perceptie
🎭 Cultuur – Het leven achter de mythe van Mata Hari
🚆 Reizen – De onverwachte smaken van Triëst

Lees wat je aanspreekt. Bewaar wat later aandacht verdient.

Fijne week,

Redactie van Proudies

PS. Onderaan vind je weer ons raadsel van de week — doe mee en maak kans op een jaar lang Club Proudies!

HIGHLIGHT

Heather Morris: “Pensioen? Daar denk ik nooit aan. Dat is voor anderen.”

Met haar debuutroman De Tatoeëerder van Auschwitz had Heather Morris meteen een wereldwijde bestseller te pakken. Wat is er zo bijzonder aan haar boeken? Haar romans vertellen stuk voor stuk uitzonderlijke levensverhalen die niemand onberoerd laten. Inmiddels heeft zij gekozen voor iets nieuws: een ‘gewone’ roman, een volledig fictief verhaal met de titel De wens. Onlangs was zij in Nederland om dit boek te promoten. Ik sprak haar namens Proudies op een unieke plek in Amsterdam.

Lees hier het hele artikel →

CULTUUR

Magico! – Italiaanse betovering met een rafelrandje

In Museum MORE wordt met Magico! Italiaans realisme 1920–1970 een wereld geopend die tegelijk vertrouwd en vervreemdend aanvoelt. De tentoonstelling brengt zo’n zeventig werken samen van meer dan dertig kunstenaars en biedt een zeldzaam overzicht van vijftig jaar Italiaanse schilderkunst.

Lees hier het hele artikel →

LIFESTYLE

Filosoof van de maand: Roxane van Iperen en de strijd om de werkelijkheid

Er is iets verschoven in de manier waarop wij de wereld ervaren. Niet abrupt, maar sluipenderwijs. De werkelijkheid is niet langer iets wat we gezamenlijk vaststellen, maar iets wat ons wordt aangereikt—gepersonaliseerd, gefilterd, en vooral: bevestigd. In dat spanningsveld positioneert Roxane van Iperen zich als een van de scherpste publieke denkers van dit moment.

Lees hier verder >

CULTUUR

De levens van Mata Hari: Van Friese moeder tot wereldberoemde mythe

Meer dan een eeuw na haar dood blijft de naam Mata Hari tot de verbeelding spreken. De Friese Margaretha Zelle groeide uit tot een van de eerste wereldberoemde vrouwen van de moderne tijd—een sensuele danseres, een mysterieus icoon en uiteindelijk een vermeende spionne. Maar achter die mythe schuilt een veel gelaagder en tragischer verhaal.

Lees hier verder >

REIZEN

Triëst: Italië’s best bewaarde culinaire geheim

Er zijn van die steden die je niet meteen associeert met gastronomie, totdat je er bent geweest. Trieste is zo’n plek. Aan de uiterste noordoostelijke rand van Italië, ingeklemd tussen de Adriatische Zee, Slovenië en de Karstheuvels, ligt een stad die misschien wel een van de meest intrigerende foodbestemmingen van Europa is. Volgens recente internationale media is Triëst zelfs “one of Italy’s best food cities” en dat is allesbehalve overdreven.

Lees hier verder >

CULTUUR

H Is for Hawk: rouw als verdwijntruc

Er zijn films die rouw willen begrijpen. En er zijn films die rouw willen bezweren. H Is for Hawk (2025), geregisseerd door Philippa Lowthorpe, probeert iets anders: rouw ontlopen. Dat levert een intrigerend, maar ook ambivalent drama op, waarin de natuur geen troost biedt, maar een spiegel wordt.

Lees hier verder >

LIFESTYLE

Tijl Nuyts wint De Boon met ‘Grondwerk’

De Vlaamse literatuurprijs De Boon 2026 is toegekend aan Tijl Nuyts voor zijn debuutroman Grondwerk. Opvallend: het verhaal wordt verteld vanuit het perspectief van een naakte molrat — een keuze die zowel literair als inhoudelijk verrassend krachtig blijkt.

Lees hier verder >

WORK OUT MONDAY

De afwezigheid die blijft: over gemis, intimiteit en het stille gesprek met wie er niet meer is

Er zijn verliezen die luid zijn. Die zich aandienen met formulieren, condoleances en een agenda die plots leegloopt. Maar er bestaat ook een ander soort gemis, minder zichtbaar en hardnekkiger: het gemis van een partner dat zich nestelt in het alledaagse. Niet als een plotselinge klap, maar als een constante ondertoon.

Lees hier het hele artikel →

GEZOND OUD

De vergeten spier die bepaalt hoe we oud worden

Wie gezond oud wil worden, doet er goed aan niet alleen naar conditie of gewicht te kijken, maar naar iets fundamentelers: spierkracht. En dan met name die van de bilspieren: de gluteus maximus, medius en minimus. Lange tijd gezien als een esthetische spiergroep, blijken zij in toenemende mate een sleutelrol te spelen in mobiliteit, balans en zelfstandigheid.

Lees hier verder

🙌 Webinar Club Proudies

Club Proudies gaat naar een volgend niveau. Een vernieuwd programma, nieuwe cursussen, nieuwe activiteiten en we willen je daar persoonlijk over bijpraten. Daarom organiseren we op 30 april een gratis webinar.

Wat Club Proudies wordt

De kern is het programma. Twaalf maanden, twaalf modules: elke maand een ander thema dat raakt aan deze nieuwe levensfase. Van identiteit en tijd tot relaties, vitaliteit, creativiteit en richting. Wetenschappelijk onderbouwd, persoonlijk van toon, en elke module levert iets concreets op: een kaart, een plan, een kompas, een brief.

Daaromheen bouwt Club Proudies aan iets wat verder gaat dan een online programma.

Verdieping via online lezingen en vragenuurtjes voor wie op een specifiek thema dieper wil gaan. Met experts en onderzoekers die het onderwerp echt kennen.

Verbinding via activiteiten in het echte leven. De Proudies Cafés zijn bijeenkomsten waar leden met elkaar in gesprek gaan over de thema's die in het programma aan bod komen. Niet als netwerkevenement, maar als echte ontmoeting met mensen die dezelfde overgang maken en dezelfde vragen kennen.

En ruimte voor plezier en verkenning. Museumrondleidingen, stadswandelingen, filmclubs, collegetours: activiteiten die nieuwsgierigheid voeden en mensen samenbrengen vanuit gedeelde interesses.

Alles bij elkaar: verdieping, verbinding en een programma als rode draad. Zo is Club Proudies bedoeld.

Waarom het ertoe doet

De wetenschap is helder. Mensen die bewust nadenken over hoe ze deze levensfase invullen, leven aantoonbaar gelukkiger en gezonder. Dat gaat niet vanzelf. Het vraagt voorbereiding, richting en mensen om je heen die hetzelfde serieus nemen.

Dat is wat Club Proudies biedt.

Ken je iemand voor wie dit relevant is? Stuur het gerust door.

CULTUUR

Dertig jaar Romeo + Juliet: de explosie die Shakespeare opnieuw uitvond

In het voorjaar van 1996 bracht de Australische regisseur Baz Luhrmann een film uit die aanvankelijk werd weggezet als kitsch, chaos en videoclip-esthetiek. Dertig jaar later geldt Romeo + Juliet als een van de meest invloedrijke Shakespeare-verfilmingen ooit – een werk dat niet alleen de tekst van William Shakespeare intact liet, maar hem opnieuw liet klinken voor een generatie die opgroeide met MTV en muziekvideo’s.

Lees hier verder →

LIFESTYLE

De herontdekking van de tijd: over dromen na het werkende leven

Er is een moment, vaak ergens tussen de laatste werkdag en de eerste maandagochtend zonder agenda, waarop de tijd zich anders begint te gedragen. Niet langer als een strak ingedeelde reeks verplichtingen, maar als iets dat zich uitstrekt: soms zelfs ongemakkelijk wijd. Voor sommigen is dat wennen. Voor anderen opent zich een ruimte die lang ontoegankelijk was: die van de droom.

Lees hier verder →

GEZOND OUD

Van sprint naar marathon: leven in vier kwarten in het tijdperk van 100 jaar

Wie vandaag zijn geboortedatum invoert in een zogeheten “death clock”, krijgt een ongemakkelijke boodschap: de kans is groot dat het leven aanzienlijk langer duurt dan gedacht. Voor kinderen die nu worden geboren, is de kans om honderd te worden zelfs groter dan vijftig procent. De cijfers zijn helder. Maar het levensmodel waarmee we dat lange leven proberen te structureren, is dat allerminst.

Lees hier verder →

LIFESTYLE

De opmars van ‘solo travel in groepsverband’

Er zit een zekere ironie in de tijdgeest. Nooit eerder reisden zoveel mensen alleen, en nooit eerder deden zij dat zo nadrukkelijk samen. De klassieke tegenstelling – solo versus gezelschap: lijkt te vervagen. In de reiswereld heeft zich een tussenvorm gevestigd die opmerkelijk goed aansluit bij de moderne levensstijl: alleen reizen, maar dan binnen de veilige contouren van een groep.

Lees hier het hele artikel →

CULTUUR

Dirk Filarski: Een reizende schilder tussen licht, berg en expressie

In Museum Kranenburgh wordt deze winter en lente een kunstenaar opnieuw tot leven gewekt die lange tijd onder de radar bleef: Dirk Filarski. Met de tentoonstelling Over de top! (30 november 2025 – 10 mei 2026) presenteert het museum een rijk en gelaagd overzicht van zijn oeuvre, waarin reizen, experiment en artistieke onafhankelijkheid centraal staan.

Lees hier de hele column →

COLUMN

Groot onderhoud

Bezitters van een auto weten er alles van: een periodieke servicebeurt zorgt ervoor dat ons vervoermiddel verlost wordt van piepjes, rammeltjes en andere ongewenste mankementjes. Krakkemikkige onderdelen worden vervangen en met een beetje geluk kan de auto, geolied en wel, weer vrolijk de weg op. Hoe ouder de auto, hoe meer kans op een technisch kwaaltje én een ferme rekening. Heb je een goede band met de garagehouder (je weet wel, zo een waar de koffie altijd klaar staat en je door een medewerker op de fiets thuis wordt afgezet terwijl je auto een opknapbeurt krijgt) dan kunnen de kosten meevallen en blinkt het autootje je bij het ophalen tegemoet. Eigenlijk is het proces vergelijkbaar met hoe wij ouder worden.

Lees hier verder

CULTUUR

Wassenaar, Voorlinden

Een van de meest bijzondere musea in Nederland is toch wel Voorlinden in Wassenaar. Het staat midden op een landgoed dat in de eerste helft van de negentiende eeuw werd aangelegd op het veertig hectare grote landgoed Voorlinden. In 1912 kocht jonkheer Hugo Loudon (1860-1941) het landgoed en liet er een landhuis bouwen voor zijn vrouw en hun drie zonen. Het ontwerp was van de Britse architect R.J. Johnston naar een kopie van het huis waar zijn Engelse echtgenote was opgegroeid. Loudon was de CEO van Royal Dutch Shell en president van het Wereld Natuur Fonds.

Lees hier verder

LIFESTYLE

Verbinding tussen generaties in het tijdperk van social media

In een samenleving die steeds sneller verandert, lijkt de kloof tussen generaties groter dan ooit. Jongeren groeien op met sociale media, digitale communicatie en constante online prikkels, terwijl oudere generaties zijn gevormd in een tijd waarin persoonlijk contact centraal stond. Toch is juist in deze tijd het verbinden van generaties essentieel – voor zowel individueel welzijn als een sterke samenleving.

Lees hier verder

PROUDIES ACTIVITEITEN

Proudies in april

Een gevarieerd programma met lezingen, workshops en activiteiten die verdiepen en verbinden. Altijd inhoudelijk sterk, met volop ruimte voor ontmoeting.

Bezoek onze website hier voor de volledige agenda en alle activiteiten door het jaar heen.

GEZOND OUD

Bewegen tegen vergetelheid

Het idee dat beweging goed is voor de hersenen, is nauwelijks nog controversieel. Wandelen, fietsen, zwemmen: ze worden al jaren geprezen als eenvoudige middelen om cognitieve achteruitgang te vertragen. Maar wat er zich precies in het brein afspeelt tijdens die beweging, bleef lange tijd grotendeels onduidelijk. Recent onderzoek werpt nieuw licht op die vraag. Niet alleen blijkt dat beweging nieuwe hersencellen kan laten ontstaan, maar ook dat zij de omgeving waarin die cellen moeten functioneren ingrijpend verandert.

Lees hier verder >

PROUDIES SPELLEN

Het antwoord is: Sherlock Holmes.

Sherlock Holmes is de beroemde detective uit Londen, bedacht door schrijver Arthur Conan Doyle. Hij lost mysteries op met logisch nadenken, scherpe observatie en oog voor de kleinste details. Samen met zijn trouwe vriend Dr. Watson ontrafelt hij de moeilijkste zaken. Met zijn vergrootglas, pijp en slimme speurwerk werd hij een van de bekendste speurders ooit.

🎭 Rara wie is het? — Nieuw raadsel voor deze week

Ze werd niet geboren als koningin,
maar groeide uit tot een van de machtigste vrouwen ooit.

Ze sprak meerdere talen vloeiend
en wist precies hoe ze mensen moest overtuigen.

Haar naam is verbonden met rijkdom,
maar ook met slimme politiek
en gevaarlijke allianties.

Twee van de beroemdste mannen uit haar tijd
waren niet alleen haar bondgenoten…
maar ook haar geliefden.

Haar leven eindigde dramatisch,
met een verhaal dat nog steeds tot de verbeelding spreekt —
over een slang en een laatste keuze.

Ze regeerde over een oud rijk
langs een beroemde rivier.

Wie is zij?

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen
Lees hier al onze andere artikelen

🤩 Word abonnee van Club Proudies
Klik hier voor meer informatie

 💼 Onze nieuwe vacatures
Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts
Proudies Podcasts: Tijd van Leven