Goedemorgen.

We hopen dat je net als wij hebt genoten van een fijn weekend. In onze nieuwsbrief vandaag:

• Onze hersenen groeien: wat betekent dat voor dementie?

• Zweeds Döstädning: een levensstijl voor de lente

• Waarom jongere generaties 'nee' zeggen tegen alcohol

• Vrouwen hebben in de beste markten minder pensioen dan mannen in de slechtste

• Kunst voor de kost

• Proudies lezing komende maand: James Ensor

• Raadsel van de week - de winnaar ontvangt een cursus naar keuze!

Fijne week!👋

Proudies Redactie

HIGHLIGHT
Onze hersenen groeien: wat betekent dat voor dementie?

Een opmerkelijke nieuwe studie uitgevoerd door onderzoekers van UC Davis Health heeft aangetoond dat de hersengrootte van mensen geboren in recentere decennia, zoals de jaren '70, significant groter is dan die van mensen geboren in de jaren '30. Deze bevindingen, gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift JAMA Neurology, werpen nieuw licht op de impact van de geboortedecennia op de hersenvolume en oppervlakte, en suggereren dat veranderingen in externe factoren zoals gezondheid en onderwijs mogelijk belangrijke invloeden zijn op de hersenontwikkeling.

Lees verder >

LIFESTYLE
Zweeds Döstädning: een levensstijl voor de lente

Naarmate de lente onze wereld opnieuw verlicht en opwarmt, brengt deze niet alleen de bekende voorjaarsschoonmaak, maar ook een diepgaande en zinvolle opruimmethode uit Zweden: döstädning, ofwel Zweeds Doodschoonmaken. Deze benadering gaat veel verder dan eenvoudig opruimen; het is een levensveranderende methode die ons aanmoedigt om bewust na te denken over wat we achterlaten.

Lees hier verder >

PROUDIES LIDMAATSCHAP
Onbeperkt genieten

Met trots lanceren we onze Proudies Lidmaatschap met onbeperkt toegang tot al onze cursussen, lezingen en evenementen. Daarnaast ontvang je met de Proudies ledenpas ook exclusieve kortingen van al onze partners.

Het lidmaatschap is inclusief:

✅ Onbeperkt toegang tot alle cursussen
✅ Onbeperkt toegang tot alle lezingen
✅ Gratis toegang tot onze Proudies evenementen
✅ 20% korting op tickets voor Proudies Festival
✅ Ledenpas met exclusieve promoties
✅ Proudies Welkomstpakket

Krijg nu tot en met zondag 28 april 10% korting op het Proudies lidmaatschap met de code LIDMAATSCHAP10.

Meer informatie >

WELZIJN
Waarom jongere generaties 'nee' zeggen tegen alcohol

#soberlife; een nieuwe trend op Instagram en Tiktok. Deze ontwikkeling waarbij jongere generaties minder alcohol consumeren of zelfs helemaal stoppen met drinken, is steeds meer zichtbaar. Dit wordt gedeeltelijk gedreven door een groeiend bewustzijn over de gezondheidsrisico's die verbonden zijn aan alcoholgebruik. Jongeren, vooral van Gen Z, kiezen vaker voor een gezondere levensstijl, die beter past bij hun wensen voor welzijn en fitheid​.

Lees hier verder >

REIZEN
Vrouwen hebben in de beste markten minder pensioen dan mannen in de slechtste

De pensioenkloof tussen mannen en vrouwen blijft een aanhoudend probleem dat de financiële zekerheid van vrouwen in hun pensioen onzeker maakt. Deze kloof wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder verschillen in arbeidspatronen, beloningsverschillen, en verschillen in pensioenstelsels waar mannen en vrouwen aan deelnemen.

Lees hier verder >

VRAAG VAN DE WEEK
Dankbaar

Steeds vaker lees je verhalen van mensen die de 50 gepasseerd zijn en vooruit kijken. Ze zijn hoeven zich niet meer te bewijzen, zien eruit zoals ze eruit willen zien, vinden wat anderen van hen denken minder belangrijk en zijn dankbaar voor wat er is. 

Waar ben jij dankbaar voor?

Onze vragen van de week zijn er om te triggeren; je na te laten denken over belangrijke thema’s in het leven. Deel jouw bevindingen en ervaringen met de Proudies redactie. Stuur een mail naar [email protected].

CULTUURTIP
KUNST VOOR DE KOST. Over de kunstenaar als ondernemer in de 19de eeuw

20 apr - 08 sep 2024

De kunstwerken en thema's in de tentoonstelling roepen vragen op die nog altijd actueel zijn. Is een kunstenaar een creatief genie of een ondernemer? Gaan creativiteit en commercie samen? Kunst voor de Kost zoekt naar antwoorden op die vragen en neemt de bezoeker mee naar de dynamische 19de-eeuwse kunstwereld.

Meer informatie >

PROUDIES LEZING
James Ensor

Maskers verhullen niet, ze leggen bloot.

James Ensor mag dan een Engels klinkende naam zijn, maar hij was een geboren en getogen Belg uit Oostende. Met Engelse wortels, dat wel. Ensor, die leefde van 1860 tot 1949, is nu een van de bekendste en meest herkenbare Belgische kunstenaars. Hij werd door de Belgische koning zelfs tot baron verheven. Zijn bekendheid had hij te danken aan zijn kleurrijke palet, losse penseelvoering en vooral aan zijn onderwerpen. Hij zette de Belgische maatschappij te kijk met personages die karikaturale maskers dragen. Veel meer dan emoties te verhullen, leggen die maskers juist een sfeer bloot, die zelden gezellig is.

In 2024 is het driekwart eeuw geleden dat baron Ensor overleed. In België worden dan ook tentoonstellingen over zijn kunst georganiseerd in Oostende, Brussel en Antwerpen. In deze lezing zullen wij u Ensors kunst en haar betekenis ontsluiten, alsook de schilder, die vaak onterecht als een eenling wordt weggezet, in zijn context plaatsen.

📍Locatie: Online via Zoom
📅 Datum: 14 mei
⏰ Tijd: 19.00 - 20.30
✨ 7,50 euro

Schrijf je in >

CULTUUR
Vijf verrassende asperge recepten waardoor je de keuken in wil duiken

Asperges, een veelzijdige groente die elk gerecht verheft tot een culinair meesterwerk. Of je nu een fan bent van hartige muffins, romige risotto of knapperige zeewolfmoot, er is een aspergerecept voor elke smaak en gelegenheid. Laten we samen de keuken ingaan en deze heerlijke gerechten ontdekken!

Lees verder >

LEZERSBRIEF
Van de redactie

Beste lezers,

Toen mijn vader een aantal jaar geleden met pensioen ging, kon hij niet echt iets vinden wat bij hem paste om zinvol zijn nieuwe fase in te vullen. In deze zoektocht die ik met hem ondernam, kwam ik erachter dat het met pensioen gaan anno nu anders is dan 20 tot 30 jaar geleden. Mensen zijn tegenwoordig fitter en gezonder dan ooit tevoren en willen hun tijd actief en zinvol invullen. Een nieuwe taal leren, wereld rond reizen, of doorwerken. Echter, het traditionele beeld van het pensioen, zoals 'achter de geraniums zitten', is nog steeds aanwezig en beïnvloedt de perceptie van deze levensfase. Er was nog geen plek die liet zien hoe het anders kon. Tijd om dat anders te doen. Met Proudies hebben wij een plek gecreëerd dat deze beeldvorming uitdaagt en mensen inspireert en informeert om het meeste uit hun leven te halen.

Pauline - Oprichter Proudies

Onze lezers zijn auteur van de rubriek 'Van onze lezers..". Het is een persoonlijke ervaring of anekdote. Jouw ervaring delen? Stuur hem dan in via [email protected].

RAADSEL VAN DE WEEK
Wie ben ik?
Ontcijfer de aanwijzingen om te onthullen wie deze iconische figuur is:

1. Ik ben een beroemde wetenschapper, geboren in Engeland, bekend om mijn werk in de natuurkunde en kosmologie.
   

2. Mijn baanbrekende bijdragen hebben geholpen bij het ontcijferen van enkele mysteries rond zwarte gaten en het universum.

3. Ik heb verschillende populaire wetenschappelijke boeken geschreven die complexe thema’s uitleggen aan een breed publiek.

4. Ondanks mijn strijd met een neurologische aandoening, blijf ik mijn wetenschappelijke werk voortzetten en de publieke interesse in de wetenschap aanwakkeren.

Rara, wie ben ik?

Ik weet het antwoord >

Klik hier om het antwoord van vorige ‘Wie ben ik’ te bekijken en de winnaar van de cursus naar keuze.

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen

• Lees hier al onze andere artikelen

📅 Bekijk onze selectie van culturele activiteiten

• Bekijk hier onze agenda

🤩 Word lid van Proudies

• Klik hier voor meer informatie

🚀 Bekijk onze andere cursussen 

• Beginnen met Filosofie

• ChatGPT & Filosofie

• Gezond oud

• Leer vogelspotten

• Leer olieverf schilderen

• Schrijf je eerste fictieboek 

• Hoe houd je je relatie spannend 

• Olieverf schilderen Frida Kahlo

 💼 Onze nieuwe vacatures

• Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts

• Proudies Podcasts: Grijs Gebiedt, Generaties aan de Dis en Alles waar ik nog niets van wist