• Proudies
  • Posts
  • ☕️ Hoe vragen stellen je gezondheid positief beïnvloedt

☕️ Hoe vragen stellen je gezondheid positief beïnvloedt

Nieuwsgierigheid wordt vaak gezien als een essentiële drijfveer voor persoonlijke groei en kennis. Maar wat minder bekend is, zijn de krachtige voordelen die nieuwsgierigheid kan hebben voor onze fysieke en mentale gezondheid. Moderne studies wijzen uit dat nieuwsgierigheid niet alleen de hersenen activeert, maar ook bijdraagt aan een betere gezondheid, verbeterde relaties en een grotere algehele tevredenheid in het leven.

Goedemorgen.

Op 30 september sluiten we niet alleen de maand af, maar markeren we ook de verjaardag van Truman Capote, geboren in 1924. Deze beroemde schrijver, bekend van In Cold Blood en Breakfast at Tiffany’s, zette de toon voor moderne literaire non-fictie. Terwijl de bladeren van de bomen vallen, is dit misschien een goed moment om je favoriete boek van Capote erbij te pakken en je onder te dompelen in zijn fascinerende verhalen.

In de nieuwsbrief van vandaag:

  • Hoe vragen stellen je gezondheid positief beïnvloedt

  • Wat we deze week lezen: Het Achtste Leven (voor Brilka) van auteur Nino Haratischwili

  • Dame Maggie Smith: grootste actrice en nationaal icoon

  • Nazomeren: 5x nog lekker even weg

  • “…sinds hij dat kunstwerk bij mij kocht, zijn we onafscheidelijk!”

  • Leven in een tiny house: de voor- en nadelen van klein(er) wonen

  • Van Banff tot Jasper: de mooiste natuurparken in Canada

  • Joan Miró's sculpturen aan zee

  • Raadsel van de week

Geniet ervan en een fijne week!👋

Proudies Redactie

👇Er staan weer volop inspirerende activiteiten op de agenda. Klik hier en laat je inspireren om iets nieuws te ondernemen:

HIGHLIGHT

Hoe vragen stellen je gezondheid positief beïnvloedt

Nieuwsgierigheid wordt vaak gezien als een essentiële drijfveer voor persoonlijke groei en kennis. Maar wat minder bekend is, zijn de krachtige voordelen die nieuwsgierigheid kan hebben voor onze fysieke en mentale gezondheid. Moderne studies wijzen uit dat nieuwsgierigheid niet alleen de hersenen activeert, maar ook bijdraagt aan een betere gezondheid, verbeterde relaties en een grotere algehele tevredenheid in het leven.

Lees hier verder >

WAT WE DEZE WEEK LEZEN

Het Achtste Leven (voor Brilka) en de auteur Nino Haratischwili

Haratischwili's meesterwerk, Het Achtste Leven (voor Brilka), heeft internationale faam vergaard door zijn enorme ambitie en literaire kracht. Dit boek is een monumentale historische roman die acht generaties van een Georgische familie volgt, tegen de achtergrond van de opkomst en ondergang van de Sovjet-Unie en de turbulente 20e eeuw.

Lees hier verder >

RAADSEL
Kun jij raden wie dit is?

Mijn stem klinkt rauw, maar vol gevoel, en ik ben zowel bekend om mijn akoestische ballads als om mijn harde elektrische gitaarsolo's. Ik werd geboren in een klein stadje in Canada, genaamd Toronto, maar mijn muziek vond wereldwijd gehoor. In de jaren '70 zong ik over de angsten en hoop van een generatie, waarbij mijn teksten zowel persoonlijke als politieke strijd weerspiegelden. Wist je dat ik een fervent milieuactivist ben en ooit een elektrische auto liet bouwen, lang voordat duurzaamheid populair werd? Mijn muziek blijft een bron van inspiratie voor dromers, activisten en muzikanten wereldwijd.

👇 Scroll naar beneden voor het antwoord 👇

LIFESTYLE

Dame Maggie Smith: grootste actrice en nationaal icoon

Dame Maggie Smith, een van de meest iconische en gerespecteerde actrices van haar generatie, is op 27 september 2024 op 89-jarige leeftijd overleden. Met een carrière die meer dan zeventig jaar besloeg, werd Smith een legende zowel op het toneel als op het witte doek. Haar bijdrage aan de film- en theaterwereld maakte haar tot een van de meest geliefde en gevierde actrices van haar tijd​.

Lees hier verder >

LIFESTYLE

Nazomeren: 5x nog lekker even weg

De herfst is officieel begonnen en dat is te merken aan de temperaturen. Maar ben jij nog niet helemaal klaar voor de koudere temperaturen en heb je nog behoefte aan nazomeren? Proudies zet 5 leuke, wat minder bekende bestemmingen voor je op een rij.

Lees hier verder >

IN SAMENWERKING MET LITTLE AMERICA

Droom je van een onvergetelijke reis naar Canada?

Sluit je op donderdag 10 oktober van 20.00 tot 21.00 uur aan bij onze gratis online inspiratiesessie, in samenwerking met Little America, en ontdek wat dit prachtige land allemaal te bieden heeft. Ervaar de magie van de uitgestrekte natuur van de Rocky Mountains en Vancouver Island. Of je nu op zoek bent naar avontuur in de bergen, culturele rijkdom in de steden of rust in de natuur, Canada heeft het allemaal. Er zijn maar een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang en meld je vandaag nog aan om verzekerd te zijn van een plekje!

👇Klik om naar onze tip van deze week te luisteren: Geschiedenis Inside: Coco Chanel

SCHILDEREN MET HET VAN GOGH MUSEUM

Schilderen met het Van Gogh Museum

Ben jij geïnteresseerd in kunst en wil je je creativiteit een nieuwe impuls geven? Doe dan mee aan deze unieke schildercursus, georganiseerd in samenwerking met het Van Gogh Museum! Onder begeleiding van een expert ga je zelf aan de slag met verschillende technieken die de kunstenaar inspireerden. Iedereen is welkom, ervaring is niet nodig
De cursus bestaat uit drie boeiende workshops die je meenemen in de wereld van Van Gogh, waarbij je zelf aan het werk gaat met oliepastel, inkt en aquarelverf. Wees er snel bij, want er zijn nog maar 3 plekken beschikbaar!

Klik hier om je in te schrijven >

PROUDIES OP VRIJDAG
Cultuur nieuwsbrief op vrijdag
Heb je onze nieuwsbrief op vrijdag gemist? Elke week delen we op vrijdag onze beste weekendtips met actuele tentoonstellingen, prachtige wandelingen en inspirerende voorstellingen. Daarnaast vullen we onze cultuurtips aan met de nieuwste must-sees. Wil je niets meer missen en altijd op de hoogte blijven? Schrijf je dan in via de onderstaande link voor onze wekelijkse nieuwsbrief op vrijdag.


CULTUUR

“…sinds hij dat kunstwerk bij mij kocht, zijn we onafscheidelijk!”

Met Tóth Ikonen bekleden Ferenc en Christel Tóth een bijzondere positie in het Nederlandse kunstveld. Ze runnen een kunsthandel die zich richt op een specifiek stukje kunstgeschiedenis: Russische iconen. Deze vaak kleine, meticuleus gemaakte schilderijen op hout of metaal beelden religieuze scènes af en werden ofwel in kerken gehangen, of als reisiconen door Russische orthodoxe gelovigen meegevoerd als teken van hun devotie. Het echtpaar Tóth biedt iconen aan uit de 16de tot de 19de eeuw, koopt de werken in, laat ze – indien nodig – restaureren en onderzoekt ze grondig. Uiteindelijk worden de werken verkocht, ofwel in hun galerie in Huizen, of aan liefhebbers op grote kunst- en antiekbeurzen zoals de PAN of de TEFAF. Proudies sprak met dit vrolijke en gepassioneerde koppel in een interview. We vroegen Ferenc en Christel naar hun specifieke interesse in Russische iconen, wat het mooiste is aan hun werk als kunsthandelaars en hoe het is om als echtpaar samen te werken.

Lees hier verder >

CURSUS VAN DE WEEK

✍️

Een boek schrijven; veel mensen hebben de droom en de ambitie om dit te doen. De schrijf cursus van Proudies kan je helpen om je droom te verwezenlijken. Klik hier voor meer informatie >

IN SAMENWERKING MET VITAKRUID

De belangrijke rol van eiwitten in duurzame gezondheid

In onze drukke levens is het essentieel om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen, en eiwitten spelen hierin een hoofdrol. Ze helpen niet alleen bij de groei van spiermassa en het herstellen van spieren na training,. Of je nu traint,, of gewoon je gezondheid wilt ondersteunen, eiwitten zijn je beste vriend. Vitakruid biedt hoogwaardige whey en plantaardige eiwitpoeders die perfect passen in je dagelijkse routine. Verhoog je eiwitinname eenvoudig en smaakvol– ontdek nu Vitakruid’s premium eiwitproducten en ervaar het verschil.

QUOTE VAN DE WEEK

"Imagination is more important than knowledge."

Albert Einstein

LIFESTYLE

Leven in een tiny house: de voor- en nadelen van klein(er) wonen

Steeds meer mensen omarmen de trend van kleiner wonen. In een tiny house is alles wat je nodig hebt binnen handbereik, en de eenvoud kan een gevoel van rust geven. Maar is het leven in een klein huis echt de droom die het lijkt? Terwijl steeds meer mensen de overstap maken naar minimalistisch wonen, rijst de vraag: biedt een tiny house ultieme vrijheid, of brengt het onverwachte uitdagingen met zich mee? Vooral onder zestigplussers groeit de belangstelling voor kleinschalig wonen, woongroepen of tiny houses. Proudies zet de voor- en nadelen van het leven in een tiny house op een rij.

Lees hier verder >

REIZEN

Van Banff tot Jasper: de mooiste natuurparken in Canada

Midden in de natuur van Canada, waar de bergen de lucht raken en de rivieren glinsteren onder de zon, wacht een wereld vol avontuur. Voor velen is een reis naar Canada meer dan een bezoek aan steden – het is een ontsnapping naar de ongerepte natuur, waar elke bocht een nieuw uitzicht biedt en elke wandeling een ontdekkingstocht is.

Lees hier verder >

PROUDIES REDACTIE
We zijn bezig met het opzetten van een vernieuwde puzzelpagina, en daar kunnen we jullie hulp goed bij gebruiken! Welke puzzels vind jij het leukst om te doen? Zijn het de klassieke kruiswoordraadsels, uitdagende sudoku’s, woordzoekers, of misschien iets heel anders? We willen graag weten waar jullie het meeste plezier aan beleven of waarbij je echt uitgedaagd wordt. We kijken uit naar jullie suggesties!

👉 Laat ons weten wat jouw favoriete puzzel is en hoe jij graag ontspant of jouw brein traint via [email protected]

PROUDIES ABONNEMENT


Leer, verrijk en geniet met Proudies

Pensioneren anno nu is zó anders dan 10 tot 20 jaar geleden. Haal meer uit deze fase van je leven met onbeperkte toegang tot cursussen, workshops, lezingen en een inspirerende community van gelijkgestemden. Leer nieuwe vaardigheden, verdiep je in Filosofie, Kunst, Geschiedenis en gezond ouder worden. Start vandaag en ontdek hoe Proudies jouw leven betekenisvoller maakt!

En om de herfst te vieren, bieden we deze week 10% herfstkorting op ons abonnement. Gebruik de kortingscode HERFST10 die geldig zijn tot 2 oktober.

Meer informatie >

CULTUUR

Joan Miró's sculpturen aan zee

De tentoonstelling Joan Miró - Sculptures in Museum Beelden aan Zee biedt een ongekende kans om een minder bekende maar cruciale kant van de artistieke carrière van Joan Miró te verkennen: zijn beeldhouwkunst. De tentoonstelling, die loopt van 20 september 2024 tot 2 maart 2025, is de eerste in Nederland die zich volledig richt op de sculpturen van deze Catalaanse meester. Miró is vooral beroemd vanwege zijn schilderijen vol levendige kleuren, abstracte vormen en symboliek, maar zijn werk als beeldhouwer biedt een unieke blik op zijn voortdurende experimenten met vormen, materialen en technieken

Meer informatie >

PROUDIES ACTIVITEITEN

Wandeling door het 19de eeuwse havengebied van Rotterdam

Aan de hand van oude pakhuizen, havens, bruggen en sculpturen kom je te weten hoe een kleine stad kon uitgroeien tot een metropool met een wereldhaven. De wandeling leidt ons onder meer langs de Spoorweghaven, Binnenhaven, Entrepothaven, het Poortgebouw en pakhuis De vijf Werelddelen. We volgen de sporen van de verguisde zakenman en gemeenteraadslid Pincoffs, die fraudeerde met de investeringen van de Rotterdamse elite en naar Amerika vluchtte om nooit meer terug te keren. Ook staan we stil bij de deportatie van de Rotterdamse joden vanuit Loods 24 in dit gebied tijdens WO II.

👋 Wanneer: Woensdag 2 oktober van 14:00 - 15:30
🙋‍♀️ Expert: Ans Breuer
📍Waar: Voor de ingang van het nieuwe Luxor Theater, vlak bij metrostation Wilhelminaplein. 

RAADSEL VAN DE WEEK
Het antwoord van bovenstaande raadsel 👇
Het antwoord op het raadsel is Neil Young: een legendarische Canadese singer-songwriter die vooral bekend is om zijn bijdrage aan de folkrock en countryrock, zowel solo als met bands als Crosby, Stills, Nash & Young. Hij staat bekend om zijn unieke stemgeluid, dat vaak als fragiel en emotioneel wordt omschreven, en zijn vermogen om met zijn teksten diepe emoties en maatschappelijke thema’s te raken.

Wist je dat Neil Young een pionier was op het gebied van digitale muziek? Hij was gefrustreerd over de lage geluidskwaliteit van MP3-bestanden en lanceerde in 2015 een high-resolution muziekspeler en streamingdienst genaamd Pono. Hoewel Pono uiteindelijk niet commercieel succesvol was, toonde het zijn toewijding aan geluidskwaliteit en het behoud van de emotionele kracht van muziek in een tijdperk van digitale compressie.

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen
Lees hier al onze andere artikelen

📅 Bekijk onze selectie van culturele activiteiten
Bekijk hier onze agenda

🤩 Word abonnee van Proudies
Klik hier voor meer informatie

🚀 Bekijk onze andere cursussen 

 💼 Onze nieuwe vacatures
Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts
Proudies Podcasts: Grijs Gebiedt, Generaties aan de Dis en Alles waar ik nog niets van wist

Reply

or to participate.