Goedemorgen,

April doet wat het wil. Het ene moment striemt de regen tegen de ramen, het volgende breekt de zon door alsof er nooit iets aan de hand was. Je pakt een jas, je laat hem weer thuis, je pakt hem alsnog. Het is een maand die zich niet laat vastleggen en misschien is dat precies de charme ervan.

In deze editie vind je verhalen die zich op hun eigen manier tot dat ritme verhouden. Over de verhalen die we onszelf vertellen over ouder worden en wat daartussen ontbreekt. Over twijfel als vorm van wijsheid. Over een treinreis waarbij het onderweg zijn belangrijker wordt dan de bestemming. En over de vraag of al dat piekeren ons eigenlijk sneller doet verouderen.

Je leest deze week onder meer:

🌿 Highlight – Tussen geraniums en gelukscijfers: het verhaal dat ontbreekt
🧠 Gezond oud – Word je sneller oud door je zorgen? Dit zegt nieuw onderzoek
🎬 Cultuur – The Drama met Zendaya en Robert Pattinson
🚆 Reizen – Langzaam naar Turijn, door de Zwitserse Alpen
📚 Boekenclub – Ontmoet Heather Morris live online
🕯 Lifestyle – Waarom steeds meer mensen kiezen voor een death doula
🐦 Activiteit – Vogelspotten in de Kennemerduinen

Neem de tijd om te lezen wat je aanspreekt. En mocht de zon vanmiddag onverwacht doorbreken: laat deze mail dan gerust even liggen. Hij loopt niet weg.

We wensen je een mooie aprilweek.

Redactie van Proudies

PS. Onderaan vind je weer ons raadsel van de week: doe mee en maak kans op een jaar lang Club Proudies!

HIGHLIGHT

Tussen geraniums en gelukscijfers

Er zijn twee dominante verhalen over ouder worden. In het eerste verhaal zit iemand achter de geraniums. Het lichaam hapert, het sociale leven krimpt, de wereld wordt kleiner. In het tweede verhaal wandelt een vitaal, zilvergrijs stel hand in hand langs de kust. Vrijheid, tijd, genieten. Beide verhalen zijn aantrekkelijk. En allebei zijn ze onvolledig. Wat ontbreekt, is misschien wel het belangrijkste: de werkelijkheid.

Lees hier het hele artikel →

GEZOND OUD

Word je sneller oud door je zorgen? Dit zegt nieuw onderzoek

Ouder worden hoort bij het leven, maar dat maakt het nog niet vanzelfsprekend gemakkelijk. Veel mensen maken zich zorgen over wat de toekomst brengt: lichamelijke achteruitgang, ziekte, verlies van zelfstandigheid. Het zijn gedachten die soms op de achtergrond meespelen, maar soms ook hardnekkig aanwezig zijn.

Lees hier het hele artikel →

LIFESTYLE

De nieuwe memoires van Liza Minnelli: een leven tussen glamour en kwetsbaarheid

Dit jaar verscheen de langverwachte autobiografie van Liza Minnelli, getiteld Kids, Wait Till You Hear This!. Dit boek biedt een unieke inkijk in het leven van een van de meest iconische entertainers van de 20e en 21e eeuw. Met openhartigheid en humor vertelt Minnelli haar verhaal – van haar turbulente jeugd tot haar wereldwijde roem en persoonlijke strijd.

Lees hier verder >

LIFESTYLE

Tussen vloek en stigma: I Swear en de lange weg naar begrip

In de Britse film I Swear kiest regisseur Kirk Jones voor een onderwerp dat zich lastig laat verbeelden zonder in karikatuur te vervallen: het syndroom van Gilles de la Tourette. De film, met Robert Aramayo in de hoofdrol, vertelt het verhaal van John Davidson, een jongen die in het Schotland van de jaren tachtig opgroeit en plotseling de controle over zijn eigen lichaam verliest.

Lees hier verder >

CULTUUR

BIRDS: Een ode aan vogels en een kritische spiegel

Met de tentoonstelling BIRDS – Curated by The Goldfinch & Simon Schama presenteert het Mauritshuis in 2026 een van de meest ambitieuze en veelzijdige tentoonstellingen van het jaar. Centraal staat een intrigerende vraag: hoe kan het dat we vogels tegelijkertijd vereren én exploiteren? Vogels zijn al eeuwenlang diep verweven met de menselijke verbeelding. Ze staan symbool voor vrijheid, schoonheid, liefde en spiritualiteit. Tegelijkertijd worden ze gevangen, gegeten, tentoongesteld en gebruikt als statussymbool. Deze paradox vormt het hart van de tentoonstelling.

Lees hier verder >

PROUDIES COLLEGETOUR

Langer leven, beter leven

In samenwerking met de Leyden Academy on Vitality & Ageing gaan ambassadeurs Patty Boermeester en Marieke Dresen in gesprek met prof. dr. David van Bodegom en dr. Josanne Huijg over de wetenschap achter ouder worden – biologisch en psychologisch. Aansluitend is er koffie en thee om na te praten.

📍 Leyden Academy on Vitality & Ageing, Leiden
📅 Dinsdag 12 mei
⏰ 14.00 – 16.00 uur
🎟 €25,00 | Gratis voor Club Proudies leden | Beperkt aantal plekken

REIZEN

Langzaam naar Turijn, een winterreis door de Zwitserse Alpen

Er is een moment, ergens tussen het verdwijnen van bereik en het eerste besneeuwde dal, waarop de reis zelf belangrijker wordt dan de bestemming. Niet het aankomen, maar het onderweg zijn. De renaissance van de trein en in het bijzonder van de trage trein lijkt een stil protest tegen de haast van het vliegen.

Lees hier verder >

DIGITAAL

Machines en de illusie van bewustzijn

De Amerikaanse schrijver Michael Pollan werd wereldberoemd met boeken over voedsel (The Omnivore’s Dilemma) en psychedelica (How to Change Your Mind). In 2026 slaat hij een nieuwe richting in met A World Appears: A Journey Into Consciousness: een ambitieus en persoonlijk onderzoek naar misschien wel de moeilijkste vraag die er is—wat is bewustzijn?

Lees hier verder >

CULTUUR

“The Drama”: liefde, waarheid en de grenzen van vergeving

Met The Drama levert regisseur Kristoffer Borgli een film af die zich moeilijk laat vangen in één genre. Wat begint als een elegante romantische komedie, ontspoort al snel in een psychologisch geladen relatiedrama. Met Zendaya en Robert Pattinson in de hoofdrollen heeft de film alles in huis om een breed publiek te verleiden, maar wat volgt is allesbehalve comfortabel.

Lees hier het hele artikel →

GEZOND OUD

Waarom mentale gezondheid bij mannen meer aandacht verdient

Mentale gezondheid vormt een fundamenteel onderdeel van het menselijk welzijn. Toch blijft het onderwerp, zeker onder mannen, vaak onderbelicht en omgeven door stigma. Hoewel mannen wereldwijd minder vaak gediagnosticeerd worden met psychische aandoeningen zoals depressie en angst, wijzen statistieken op een zorgwekkende realiteit: de impact van mentale problemen is bij mannen vaak ernstiger en vaker fataal.

Lees hier verder

WORKOUT MONDAY

Bescherm je knieën met deze wekelijkse routine

Knieën zijn misschien wel de meest belaste gewrichten van ons lichaam. Of je nu wandelt, rent, traint of simpelweg de trap op loopt: je knieën vangen continu krachten op. Toch besteden veel mensen pas aandacht aan hun knieën wanneer er klachten ontstaan. Goed nieuws: met de juiste training kun je knieproblemen vaak voorkomen.

Lees hier verder

Club Proudies gaat naar een volgend niveau

Op 1 mei is het zover.

Club Proudies opent de deuren met het volledige Proudies Programma. Twaalf modules. Een jaar lang verdieping in de vragen die er echt toe doen: wie ben je buiten je functie, hoe wil je je dagen inrichten, wat wil je bijdragen en aan wie?

Niet als therapie. Niet als tijdverdrijf. Maar als een jaar van gerichte, wetenschappelijk onderbouwde verdieping in de fase die voor je ligt.

Tot 1 mei schrijf je je in voor €149. Daarna gaat de prijs naar €200.

Nog niet zeker? Kom dan eerst naar ons gratis webinar op [datum] en ontdek wat het Proudies Programma voor jou kan betekenen.

Klik hier om je gratis in te schrijven.

Ken je iemand voor wie dit relevant is? Stuur het gerust door.

WERK

Pensioen is veranderd. De manier waarop we het beleven ook.

Er was een tijd dat pensioen duidelijk was. Je werkte. Je stopte. En daarna begon de rust. Maar voor veel mensen voelt die overgang vandaag allesbehalve rustig. Sterker nog: uit onderzoek blijkt dat 53% van de mensen pensioen als onverwacht ingewikkeld ervaart. En dat heeft minder te maken met geld dan met iets anders: iets wat moeilijker te vangen is. Identiteit. Ritme. Betekenis.

Lees hier verder →

LIFESTYLE

Twijfel als begin van wijsheid: wat René Descartes ons vandaag nog leert

In een wereld waarin zekerheid vaak wordt gezien als kracht en twijfel als zwakte, klinkt de gedachte van de 17e-eeuwse filosoof René Descartes verrassend modern: twijfel is het begin van wijsheid. Maar wat bedoelde hij daar precies mee? En misschien nog belangrijker: wat kunnen wij daar vandaag de dag mee?

Lees hier verder →

LIFESTYLE

De kunst van goed sterven: waarom steeds meer mensen kiezen voor een death doula

De mens leeft langer dan ooit. We meten onze stappen, optimaliseren ons dieet en vertrouwen op technologie om onze gezondheid te verbeteren. Maar één werkelijkheid blijft onaangetast: het leven eindigt. Geen algoritme, geen biohack en geen medische innovatie heeft daar tot nu toe verandering in gebracht.

Lees hier verder →

LIFESTYLE

Marlies Heuer (73): "Mijn werk is altijd mijn houvast geweest"

Marlies Heuer is een bescheiden actrice die haar grootse spel veelal laat zien in de intimiteit van de kleine theaters. Ze houdt van eenvoud en heeft geen ambitie om een 'Bekende Nederlander' te zijn. Haar spel kenmerkt zich door elegante, expressieve bewegingen, een fijne mimiek en een prachtig melodieus stemgebruik. In haar glansrijke carrière won ze maar liefst twee keer de Theo d’Or, de hoogste toneelonderscheiding van Nederland. Binnenkort staat Marlies weer op de planken in het aangrijpende toneelstuk De Eden Cinema. Exclusief voor Proudies-lezers: win twee tickets! Lees snel verder en ontdek hoe je mee kunt doen.

Lees hier het hele artikel →

REIZEN

Waarom steeds meer restaurants je telefoon willen afpakken

Stel je voor: je loopt een restaurant binnen, geeft je jas af… en daarna ook je telefoon. Geen notificaties, geen foto’s van je bord, geen snelle blik op Instagram. Alleen jij, je gezelschap en het eten. Wat een paar jaar geleden nog ondenkbaar leek, wordt in 2026 steeds normaler. Restaurants en bars over de hele wereld — van New York tot Londen — experimenteren met telefoonvrije concepten. En opvallend genoeg: gasten lijken het steeds vaker juist te willen.

Lees verder →

COLUMN

Den Haag, De Mesdag Collectie

Dit museum in hartje Den Haag, pal achter het Vredespaleis, is weer zo'n pareltje om te bezoeken. Het is het voormalige woonhuis van Nederlandse kunstschilder en aquarellist Hendrik Willem Mesdag (1831-1915). Hij werd geboren in Groningen, trouwde in 1856 met Sientje van Houten (1834-1909), zij was ook in Groningen geboren en was eveneens een bekend kunstschilder. Zeven jaar na hun huwelijk werd in 1863 hun enige zoon Klaasje geboren. In 1866 overleed Sientjes vader, van wie zij een aanzienlijke som geld erfde. Hierdoor kon Hendrik zijn droom om kunstschilder te worden verwezenlijken. Toen Klaasje bijna acht jaar oud was overleed hij aan difterie. Om dit grote verdriet enigszins te vergeten, begon ook Sientje een carrière als kunstschilder.

Lees hier verder

COLUMN

Kantje vs katoentje

Een bijzondere vondst verleden week zette me aan het denken. Over een onderwerp waar we meestal weinig van zien, maar des te meer van merken (als het niet goed zit dan): ondergoed. Je zou denken dat daar weinig spannends over te vertellen valt als je de zestig gepasseerd bent. Het zou de moeite waard zijn om er eens een enquête op los te laten, want hoe zit dat eigenlijk met onze generatie? Is het toverwoord comfort, of mag het best wat darteler onder dat bovenlaagje?

Lees hier verder

CULTUUR

Steve McQueen in Tilburg: een kosmische en persoonlijke reis in De Pont

In het voorjaar van 2026 presenteert De Pont Museum een bijzondere tentoonstelling: ATLAS van Steve McQueen. Deze expositie, te zien van 21 maart tot en met 30 augustus 2026, is een mijlpaal: het is de eerste solotentoonstelling van McQueen in Nederland. De tentoonstelling laat zien hoe McQueen zich niet alleen als filmmaker, maar ook als beeldend kunstenaar en onderzoeker van menselijke ervaring manifesteert. In ATLAS komen kunst, technologie en persoonlijke geschiedenis samen in een indrukwekkend geheel.

Lees hier verder

PROUDIES ACTIVITEITEN

Proudies Activiteiten

Een gevarieerd programma met lezingen, workshops en activiteiten die verdiepen en verbinden. Altijd inhoudelijk sterk, met volop ruimte voor ontmoeting.

Bezoek onze website hier voor de volledige agenda en alle activiteiten door het jaar heen.

PROUDIES SPELLEN

Het antwoord op dit raadsel is: 1969

🧩 Rara, wie is het?

Ik groeide op in armoede,
maar werd één van de beroemdste vrouwen ter wereld.

Ik begon als presentatrice,
en bouwde later mijn eigen media-imperium op.

Mijn naam is verbonden met inspirerende gesprekken,
persoonlijke verhalen en grote giveaways.

“You get a car!” werd wereldberoemd.

👉 Wie is het?

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen
Lees hier al onze andere artikelen

🤩 Word abonnee van Club Proudies
Klik hier voor meer informatie

 💼 Onze nieuwe vacatures
Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts
Proudies Podcasts: Tijd van Leven