Goedemorgen,

Tweede Pinksterdag. Tijd om even stil te staan. Misschien zit je met een kop koffie in de tuin, maak je een wandeling in het bos of blader je rustig door deze nieuwsbrief. Waar je ook bent: welkom in juni!

Wat zou Marie Curie van ChatGPT hebben gevonden? Een briljant hulpmiddel of een ongrijpbare illusie? In elk geval: ze zou het onderzocht hebben. Met nieuwsgierigheid, lef en toewijding – precies de eigenschappen die ook jij elke dag inzet om je leven bewust vorm te geven.

In deze nieuwsbrief vind je onder meer:

• wat 21.000 mensen wereldwijd ons leren over gezond ouder worden,

• waarom iets nieuws proberen wonderen doet voor je brein,

• en hoe Madrid haar maritieme ziel viert – zonder zee.

En: onze persoonlijke favoriet deze maand in de boekenclub is Just Kids van Patti Smith – een ode aan jeugd, kunst, liefde en het lef om je eigen pad te volgen. Als je het nog niet hebt gelezen, gun het jezelf.

Veel leesplezier,

De redactie van Proudies

HIGHLIGHT

Wat zou Marie Curie van ChatGPT vinden?

Het is een ongemakkelijke gewoonte van ons mensen om denkers uit het verleden te verplaatsen naar het heden. We vragen ons af wat Aristoteles zou vinden van de smartphone, of wat Van Gogh zou doen met Instagram. Vaak levert het weinig meer op dan een anekdote. Maar bij Marie Curie ligt dat anders. Zij was geen denker op afstand. Ze stond met haar voeten in de modder van het laboratorium. Haar leven draaide om het verkennen van het onbekende. Niet om erover te filosoferen, maar om het te begrijpen. En dus is de vraag interessant: wat zou Marie Curie vinden van ChatGPT?

Lees hier verder >

LIFESTYLE

Gezond ouder worden volgens 21.000 mensen wereldwijd: meer dan alleen een kwestie van geluk

Wat betekent het om goed oud te worden? Die vraag is vandaag relevanter dan ooit. We leven langer, we blijven langer vitaal, en steeds meer mensen boven de 60 willen actief blijven bijdragen aan de samenleving. Maar hóe we ouder worden – mentaal, fysiek, sociaal en spiritueel – verschilt enorm. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek van het McKinsey Health Institute (MHI), waarin meer dan 21.000 mensen van 55 jaar en ouder in 21 landen zijn bevraagd over hun beleving van gezondheid en kwaliteit van leven. De uitkomsten zijn hoopvol, soms confronterend, maar bovenal: inspirerend. Want gezond ouder worden blijkt geen luxe voor de enkeling, maar een wens én mogelijkheid voor velen.

👉 Lees hier verder

CULTUUR AGENDA

Culturele to do’s deze week

Geniet van prachtige tentoonstellingen die je niet wilt missen. Dit zijn onze tips:

PROUDIES REIST

Madrid viert haar maritieme ziel, ver van de zee

Door de smalle straatjes van Madrid, ver van de zilte bries van de Middellandse Zee of de ruige kusten van Galicië, klinkt soms toch het ritme van de oceaan. Hoewel de Spaanse hoofdstad honderden kilometers van het dichtstbijzijnde strand verwijderd ligt, leeft de zee in het hart van de stad voort — in kunst en architectuur, in het geheugen van het rijk dat ooit over de golven heerste, en zelfs in het broodje dat de Madrilenen massaal eten tijdens hun lunchpauze: de bocadillo de calamares.

Lees hier verder >

PROUDIES VRAAGT

Vraag van de week

LIFESTYLE

De kunst van het verzamelen: waarom we het doen en wat het ons brengt

In een discrete woning in Zuid-Delhi staat een sculptuur gemaakt van autodeuren en gipsplaten fier tussen antiek houten meubilair. Aan de andere kant van de wereld, in een zonnige loft in New York, hangt een levendige popart-print van Roy Lichtenstein vlak naast een verstilde pastel van Renoir. In beide huizen woont geen galeriehouder of kunstenaar, maar een verzamelaar – iemand die ervoor heeft gekozen om kunst in zijn of haar leven te brengen, niet als investering, maar als compagnon.

Lees hier verder >

🍿 WAT WE DEZE WEEK KIJKEN

Tussen wal en schip – Geruisloos Indisch

Tussen wal en schip – Geruisloos Indisch is een indringende documentaire van regisseurs Sven Peetoom en Juliette Dominicus, waarin drie kleinkinderen – Jip, Kyron en Benjamin – samen met hun Indische grootouders terugkeren naar de Rotterdamse Lloydkade. Op deze plek zetten hun grootouders zo’n 75 jaar geleden voor het eerst voet op Nederlandse bodem na de repatriëring uit voormalig Nederlands-Indië. De film onderzoekt het verzwegen koloniale verleden en de impact ervan op de identiteit van de derde generatie.

Lees hier verder >

🍿 Andere kijktip: Op Netflix gezien: de documentaire over Martha Stewart

🚶🏻‍♀️ GA MEE MET PROUDIES

Proudies Activiteiten

🎟 Leden van het Proudies Abonnement doen gratis mee en kunnen zich inschrijven via de Huddle. Geen lid? U kunt ook losse kaartjes kopen via onze website.

👏 GEZOND OUD

De kracht van power: waarom jouw spierkracht gebruiken belangrijker is dan je denkt

Je weet vast al dat krachttraining goed voor je is. Het versterkt je spieren, pezen en botten, en helpt zelfs om ziektes zoals osteoporose en dementie te voorkomen. Maar uit nieuw onderzoek uit Brazilië – gebaseerd op twintig jaar data – blijkt dat er iets anders is dat minstens zo belangrijk is als spierkracht: power.

Lees hier meer >

🎧 LEZING

Ossip Zadkine – Van Parijs tot Nederland

Beeldhouwer Ossip Zadkine is onlosmakelijk verbonden met Nederland. Zijn beroemde monument De verwoeste stad in Rotterdam is voor velen hét symbool van het oorlogsleed. Maar Zadkines band met ons land gaat veel verder.

Volg zijn leven en werk, met speciale aandacht voor Parijs, waar hij een groot deel van zijn leven woonde en werkte — midden in het bruisende kunstenaarsleven van de twintigste eeuw.

Ontdek hoe Zadkine zich liet inspireren door Vincent van Gogh, en welke werken hij maakte voor Nederlandse verzamelaars en opdrachtgevers.

Een lezing vol verhalen, beelden en context — als verdieping bij de tentoonstelling Ossip Zadkine, Mens, Mythe & Metamorfose in Museum JAN.

⏰ Donderdag 26 juni 19.30-21.00 uur (19.00 uur inloop)
📍 Museum Jan
👋 Speciale korting voor Proudies lezers: van 9.50 euro naar 7.50 euro.

Klik hier voor meer informatie >

👏 GEZOND OUD

Dat kopje koffie heeft misschien meer voordelen dan je denkt

Je kent het wel: de geur van vers gezette koffie in de ochtend, dat eerste warme slokje, een klein moment van rust voor de dag echt begint. Voor veel mensen is koffie een vast onderdeel van hun dagelijkse ritueel. Maar wat als dat kopje koffie niet alleen voor een energieboost zorgt, maar ook bijdraagt aan hoe gezond je ouder wordt?

Lees hier verder >

🖼️ CULTUURTIP

Huis in de Storm – Museum in Oorlogstijd

Huis in de Storm – Museum in Oorlogstijd is een indrukwekkende tentoonstelling in het Mauritshuis die bezoekers meeneemt naar de turbulente jaren van 1940 tot 1945. Ter gelegenheid van de tachtigste herdenking van de bevrijding van Nederland werpt het museum een licht op zijn eigen geschiedenis tijdens de Duitse bezetting .

Lees hier verder >

REIZEN

Art Basel: Het kloppende hart van de internationale kunstwereld

Wie zich verdiept in hedendaagse kunst, komt al snel uit bij Art Basel. Wat ooit begon als een regionale kunstbeurs in Zwitserland, is uitgegroeid tot het meest prestigieuze en invloedrijke evenement in de internationale kunstscene. Jaarlijks trekt Art Basel duizenden verzamelaars, curatoren, galeriehouders en kunstliefhebbers uit de hele wereld. Wat maakt deze beurs zo bijzonder? En wat staat er nog meer op de agenda voor kunstliefhebbers in 2025?

Lees hier verder >

WORKOUT MONDAY

10 work-outs die je overal kunt doen

De zomer is het perfecte moment om lekker buiten te zijn en in beweging te blijven. Maar het is ook het seizoen van vakanties, weekendjes weg en uitstapjes. Misschien zit je op een camping, in een hotel, bij vrienden of op een mooie plek in de natuur. Hoe houd je dan je beweegroutine vast?

Lees hier verder >

REIZEN MET PROUDIES

Zweden, waar stilte een luxe is

De zon hangt laag boven de archipel en strooit goud over het water. Een vrouw, gekleed in een wollen jas in zachte beige tinten, roert traag in haar koffie op het terras van Café Saturnus. Rondom haar niets dan rust. “Lagom,” zegt ze glimlachend. Net genoeg. Dat is Zweden. Reizen door Zweden is reizen door een manier van leven. Het land, bijna twee keer zo groot als het Verenigd Koninkrijk, maar met minder inwoners dan New York City, is een ode aan de ruimte. De natuur, het licht, de stilte: ze worden hier niet als bijzaak ervaren, maar als eerste levensbehoefte.

Lees hier verder

PROUDIES SPELLEN

Ra Ra wie is het?

🔎 Hint 1: Ik was meer thuis op een fiets dan op een troon, maar toch noemden ze me een koningin.
🚲👑🇳🇱

🔎 Hint 2: Mijn trouwjurk werd gemaakt van mijn moeders oude gordijnen. Simpel, stijlvol, symbolisch.
👗🪟❤️

🔎 Hint 3: Ik stond bekend om mijn ingetogen kracht en humor, zelfs tijdens de moeilijkste momenten van de 20e eeuw.
🕊️💬🕰️

🔎 Hint 4: Ik was dol op kunst, cultuur én indonesische rijsttafel.
🎨🍽️🌏

🔎 Hint 5: Mijn naam betekent licht, en toch bleef ik vaak bewust in de schaduw.
💡🌙🫖

Stuur je antwoord zo snel mogelijk naar [email protected] en maak kans op een leuke prijs! 🎁🎉

Klik hier voor meer van onze spellen.

COLUMNS

Amsterdam, Museum Van Loon

De Amsterdamse grachtengordel, met zijn veertien kilometer gracht en tachtig bruggen, is niet voor niets in 2010 benoemd tot UNESCO Werelderfgoed. Door de aanleg van prachtige tuinen en bomen langs de grachten in de zeventiende eeuw werd Amsterdam meteen een groene stad. Een van de mooiste breedste grachten is wel de Keizersgracht.

Lees hier verder >

PROUDIES ABONNEMENT

Ontdek het Proudies abonnement

Je bent toe aan iets nieuws. Meer verdieping, meer inspiratie, meer verbinding. Met het Proudies-abonnement krijg je onbeperkt toegang tot cursussen, lezingen en een community van gelijkgestemden. Je ontdekt hoe je deze levensfase bewust en energiek vormgeeft, op jouw manier.

Word lid en geef jezelf die frisse start.

START VANDAAG →

PROUDIES BOEKENCLUB

Just Kids van Patti Smith: Het verhaal van jeugd, kunst en liefde

In de wereld van muziek, kunst en literatuur zijn er maar weinig boeken die zoveel invloed hebben gehad als Just Kids van Patti Smith. Dit autobiografische meesterwerk, dat in 2010 werd gepubliceerd, is niet alleen een kijkje in het leven van een van de meest iconische artiesten van de 20e eeuw, maar ook een ode aan de tijd en de mensen die haar pad bepaalden. In Just Kids vertelt Smith het verhaal van haar jeugd in New Jersey, haar verhuizing naar New York en de bijzondere band die ze ontwikkelde met fotograaf Robert Mapplethorpe. Dit boek is een mengeling van persoonlijke herinneringen, kunst en de onvoorwaardelijke liefde die zij en Mapplethorpe deelden. Het is de perfecte mix van poëzie, filosofie en een diep menselijke zoektocht naar betekenis.

Lees hier verder >

MEER VAN PROUDIES

🙌 Lees al onze artikelen
Lees hier al onze andere artikelen

📅 Bekijk onze selectie van culturele activiteiten
Bekijk hier onze agenda

🤩 Word abonnee van Proudies
Klik hier voor meer informatie

 💼 Onze nieuwe vacatures
Bekijk onze nieuwe vacatures

🎧 Luister naar onze podcasts
Proudies Podcasts: Grijs Gebiedt